El Avilés ya sabe qué día iniciará la pretemporada

La plantilla que dirigirá Emilio Cañedo está citada para el lunes 25 de julio a las 9:15 horas en el Suárez Puerta

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Emilio Cañedo
Emilio Cañedo durante un entrenamiento del Real Avilés
Jue, 23/06/2022 - 14:57

La plantilla del Real Avilés ya conoce la fecha del inicio de la pretemporada. Es el lunes 25 de julio el día fijado para empezar a preparar la próxima temporada en Segunda RFEF.

Ese día, los futbolistas blanquiazules tendrán una doble sesión. Por la mañana, a las 9:15 horas, realizarán un test de valoración. Por la tarde, trabajo con balón en el Suárez Puerta. La sesión vespertina se celebrará a puerta abierta para que la afición pueda conocer a los nuevos fichajes. 

Durante la sesión matinal, el preparador físico avilesino, José Alberto Caveda, someterá a los jugadores a un estudio antropométrico (peso, pliegues, diámetros para determinar el tanto por ciento graso, muscular, óseo y residual). También realizarán un test de equilibrio y propiocepción, ejercicios de «Squat Jump» y «Counter Movement Jump» para valorar la fuerza y la resistencia, además de diversos test: agilidad, velocidad, resistencia y gimnasio.

El inicio de la liga en Segunda RFEF está previsto para el fin de semana del 3 y 4 de septiembre. Hasta esa fecha, el conjunto de Emilio Cañedo ya tiene programados dos amistosos ante dos equipos de superior categoría, el Real Oviedo y el Real Sporting de Gijón. El primero, ante los azules, el 3 de agosto a las 19:30 horas. Y frente a los rojiblancos, tres días más tarde, el 6 de agosto, aunque aún no se conoce el horario. Ambos encuentros se disputarán en el Román Suárez Puerta.